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La rutina de Superman

Cómo Tener el Cuerpo de Superman Rutina y dieta de Henry Cavill

2021.6.9  El actor siguió una dieta hipercalórica, consumiendo cerca de 5.000 a 6.000 calorías al día para poder ganar 10 kilogramos de masa muscular. “Lo primero que hice fue aumentar abundantemente ...

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Cómo Henry Cavill logró tener el cuerpo de Superman

2021.3.16  El intérprete inglés ganó 10 kilos de masa muscular siguiendo una rutina de inspiración olímpica (e ingiriendo 5.000 calorías al día). Su entrenamiento empezó 5

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La RUTINA de HENRY CAVILL para el CUERPO de SUPERMAN

2022.6.19  El ENTRENAMIENTO de HENRY CAVILL para TENER el CUERPO de SUPERMAN e interpretar a The Witcher en Netflix Henry Cavill está como un toro. Con

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La rutina de Henry Cavill para convertirse en Superman

25 de enero 2021 11:22 hs. Para hacernos creer que su personaje era real o por lo menos que podía hacer algunas cosas increíbles con sus músculos, Henry Cavill tuvo que someterse a un programa de entrenamiento por

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Rutina de ejercicios de Superman - Ejercicios En Casa

2013.11.5  ¿Habéis oído hablar en qué consiste la rutina de ejercicios de Superman? Apuesto a que más de uno ya la conocía. Es una entretenida y dura forma

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Los 12 trucos de Henry Cavill para ganar más músculo - Men's

2020.6.19  Para Henry Cavill, Superman en el cine, lo más complicado de ponerse en forma es encontrar tiempo para entrenar y darle al músculo. "Forzarte a hacerlo

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El truco de Henry Cavill para unos brazos grandes

Si quieres los brazos de superhéroe de Henry Cavill, Superman en el cine, el propio actor te cuenta su secreto para hipertrofiarlos al máximo. Y no, no vas a tener que levantar muchos kilos ...

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Ejercicio de Superman: cómo realizarlo correctamente

2020.11.4  Ejercicios Ejercicio de Superman: cómo realizarlo correctamente por Maneras de Adelgazar Publicada noviembre 4, 2020 El ejercicio Superman es un

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